Кто-нибудь знает рецепты вкусных молочных коктейлей?

Сообщение от BMWoman

Наталь, я знаю вкусный не молочный)))
Замороженная вишня, клубника, банан и сок вишневый, все в блендер и нямА.....Еще можно зеленое яблоко без шкурки, ванильный йогурт, корица, банан, молоко, все в блендер.

То есть не размараживая, как лёд - вишню, клубнику и банан (его тож заморозить?) + сок? Так?!